ま、まずい
夜はノー炭水化物
おやつは少量に
太りました
どー考えても、食べすぎ
今朝は５２キロなり〜〜
あれれ、５１.３だったはずなのに
炭水化物、やめられない
甘いもの、止まらない
朝一に必ず甘いものを口にしないと気が済まない
糖質、止まらないです〜〜これはやばい傾向…。
これはやばい傾向…。お酒やめて、糖質依存かな
断酒あるある、らしいです
どうしようかなぁ、糖質全カットには自信ないよぉ
子供たちとのおやつタイムも外せないし
でもこのだらしない体をどうにかせねば
夜にも炭水化物食べちゃってるもんなぁ。
悩ましい…我慢だらけで爆発したくないし…
ゆるゆるの糖質カットで行くしかないよね
夜はノー炭水化物おやつは少量になんてゆるゆる（笑）
でもゆるゆるじゃないと続かない
目指せ、５０キロよ
３０日チャレンジ続けますぞ
それにしてもお酒飲みたいと思わなくなった！！！