↑４月スケジュール載せました↑
早いもので
もうすぐ４月…
きっとこの一年もあっという間に過ぎ去っていく（と思う）
毎週１回、あるいは２回
自分の師事する先生のもと
練習とアシスタントとして勉強しています
先生がどんなふうに生徒さん達に指導されているのか
補助などをどうされているのか
現場で、先生のそばで
学ばせて頂いています
自分の練習は
最初の一年半くらいは
自分の間違った練習で間違った身体の使い方をしてきたその身体の癖を
正しい方向にもどすため
日々
Tadasana
Utthita Hasta Padasana
Parsva Hasta Padasana
これしかやってない、と言っていいほど
この繰り返しでした
今現在
ようやく先生の言っている意味が
ほんの少しわかってきて
身体がその方向で動く感覚を感じれるようになってきました
（ホントに最初は先生の言ってることがわからなくて…身体もマインドもガチガチで
それはそれは大変でした）
先日、アイアンガーヨガ協会主催の
アリ先生をお招きしてのワークショップが開催され
私は仕事の為参加できませんでしたが
先生が参加されて
私たちに少しづつシェアしてくださっています
その時にアリ先生が仰っていた言葉…だそうです
練習で壁にぶつかったとき
そのできない箇所、さかのぼって
戻って練習をしなさい、と
出来ないからといって
その練習をしていても
きっとできるようにはならない
原点に立ち返り
出来ていないところまで戻って練習を
そういう意味なんだと思います
出来ていないところ、嫌なことから目を背けてはいけない
私がTadasanaなどの練習にもどった理由はここにあります
練習していて
すごくもどかしい思いをずっとしていたけど
正しいアクションで使えるようなることが
次のスッテプに進む早道と思ったから
（当時は次のステップに進むどころじゃなかったけどｗ）
今、先生の言ってることが
少し理解できてきて
あの時、立ち返ってよかったとオモウノデス
（ほぼ半泣き状態でしたｗ）
ヨガの恩恵
ヨガは身体が変化するだけではありません
身体が元気になれば
マインドも平和になるのです
私はそんなヨガが大好きです
デスデスサークルでは生徒さんを若干名募集しています