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思考に思考を重ね脳内が無限ループに陥り考え過ぎてしまった時

自分がそんな、事実かどうかも怪しく勝手に生活のモチベや質を下げてしまいそうな行き過ぎた妄想や幻想を繰り広げているというその状況自体をここに言語化し自分自身に論理的に認識させようとしているみたい

一見何かの事実を一生懸命見て見ぬ振りをしているように聞こえてしまうけれど自分がこれを行う時は決まって脳内の客観的な見識を持つもう1人の自分がどこかで"考え過ぎている自分"というものを認識している時で、本当は答えなんて出ているけれど感情が伴わずよからぬ思考に時間とエネルギーを注いでる時だったりする

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という文章を書きかけていたが眠過ぎたため途中で下書きに保存した、つもりだったのに記事として上がっていた

書きかけの記事がある、ということだけは記憶していたけれど実際に読み返しても何のことについてだったのかまるでピンとこない

こういう思考や感情吐露系の記事っていつも何かしら感情を強く揺さぶる出来事が起きてそれについての考えを巡らせている時だったりする

嬉しくても楽しくても悔しくてもしんどくても、取り敢えず外的要因によってなにか強い感情を抱いた時

強くストレスかかりそうな時もその蓄積が起こる前に吐き出してまとめる

散らかった部屋が綺麗に片付けられ生活しやすくなり心にも余裕が出てくるあの感じと同じ、自分の思考のバランスを取るために書いてる

最近になってそんな自分を認識しているけどそもそも記事書いてる時ってそんな意図なんて全然なくて、書き終わった時のスッキリとした気持ちよさを知っていたから嫌なことあったりすると無意識にブログ書いてたり

今となってはそういうことなんだろなって、思って書き出してるけど

今回はなーんだったんだろなー