スイレンに逢いに♪
息子を送って行った帰りに寄ってみた♡
スイレンちゃんたち、今年も居てくれた(*⁰▿⁰*)
今日も灼熱の日差しがバシバシ飛んでいるけれど…
大きな木の下でルーシーダットン（タイ式ヨガ）❣️
風を感じ、虫たちおしゃべりを聴き、自分の呼吸を意識しながらダットンする。ダッは伸ばす。トンは自ら。
木が太陽の日差しから守ってくれ、大地に立っている事を再確認。
青空ルーシーダットン
ほんの数分だけど、とても豊かな時間を貰えた❣️
暑いけど、木陰は涼しい🎶
思わずルーシーしたくなっちゃったんだな😬
また、こよう😉
今日も素敵な一日を✨🙏✨
Happy Friday💝
#青空ルーシーダットン #タイ式ヨガ #風を感じる #すいれん に#癒され #ぱわーちゃーじ