12/31 毎日の身体お家を出るときは必ず100点の自分で、 本幸拓真です。あけましておめでとうございます。気持ちいい朝を迎えました。 今年もよろしくお願いします。さて、早速ですがいつも通りトレーニングに行ってきます。いいルーティンを継続することが大切だからさ。思い立ったらすぐに行動。 それでは、今年もドラマチックな毎日を。本幸拓真でした。