前からなのですが、疲労感が強く
普段、上体を起こして座っていられません。
特に今日は酷く、朝起きてから
ご飯を食べる以外は寝て過ごしています。
最近は夫が帰ってきてもお出迎えはしますが
その後、すぐに横になってしまいます。
慢性疲労症候群かなぁ？と思って
セルフチェックをしてみましたが
どうやら違うみたい。
明日は心療内科へ通院なので
最近の症状を話してこようと思います。
ついでに、先日の車内暴力事件で
過去に受けたパワハラや虐待がフラッシュバックして
つらいことを話してみようと思います。
また主治医に高圧的なことを言われないか心配ですが、
転院する気はないので我慢します。
それにしても怠い…。。。
気温差と気圧差でやられたのかなぁ？
しんどいです。
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先日、お布団ちゃんとラブラブ（一緒にお昼寝）していたら
お布団ちゃんを汚してしまいました；；；
幸い、お布団ちゃん本体に汚れは染み込まず
お洋服（カバー）だけに汚れが付着したので、
今日はお洗濯をしました。
でも今日はどんより曇りだったり雨が降ったりの
そらり地方。
お布団ちゃんのお洋服は大きいので
浴室乾燥機で乾かしています。
夫が帰ってくるまでに乾くと良いなぁ。
お布団ちゃん、怒っていないと良いなぁ。
悪いことしちゃったな。汚してごめんね。
早く乾きますように。
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一項目目の内容と被りますが、
先日の車内暴力事件で、作業所の送迎バスに乗ったり
加害者の利用者さんと被害者のスタッフさんに会うのが怖いです。
作業所に行きづらくなってしまいました。
事件があった日、作業所の責任者さんから
「何かあったら何でも言ってね。」と言われたので、
明日、正直に
「一方的な車内暴力と暴言、大声で過去に受けたパワハラや
虐待がフラッシュバックしてつらいです。
送迎バスに乗ったり通所するのが怖くなってしまいました。
しばらく通所をお休みするか、在宅勤務にさせて頂けないでしょうか？」と
相談してみようと思います。
夫は「しばらくお休みしたら～？」と言ってくれているけど
加害者のせいで収入が減るのが、なんだか納得いきません。
でも無理して行ったら、作業どころではなくなってしまいます。
作業所のかたがどう言うか分からないけど、
とりあえず一歩を踏み出そうと思います。
………。
事の詳細はアメ限にしたけど、
ほとんど話してしまいましたね（汗）