おはようございます
いきなり春です…
服と気持ちがついてこれてません
最近セルフケアをしていて
ゆるんだ気はするけど
まだゆるむ余地がありそう…
そんなとき目や耳に入ってくるのは
「感じる」こと
大事なことを忘れるくらいお手入れ
身体も気持ちも緊張していたのね…
何かをしながらでも
効果はあるけど
意識して感じてケアをすると
身体の軽くなる感じが
ぜんぜん違うのです
やり方を覚えたら
意識して感じてみよう
５月のお手入れの会は
感じる、を意識しながら
やっていこうかなと思ってます
ちょっと瞑想な感じ？
お問い合わせ、お申込みはこちらから
お願いいたしますー
↓ ↓ ↓
🆔で検索される方はコチラ⏩ @990duczd
🧡5/25（土）
お手入れの会（レッスン）
受付 ：13:15〜
時間 ：13:30〜15:00
場所 ：大阪市中央区平野町３−３−７
ニューライフ平野町７１０号
定員 ：６名
参加費：2,500円
※前日１７時までにお申込みをお願いします。
※女性のみ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝