～50歳からでも可愛いは作れる～
ファスティングとマインドフルネスで健康に美しく
ファスティングアドバイザー
大高せつ子です。
今日は、新月ですね。
新月には、毎月恒例の新月1dayファスティングをやっているのですが、今日は気分が乗らず、お昼も出先で食べちゃったので、止めました。
また別日にやります！
今日は、「豊かさ」について思った事があったので書きます。
先日の舞香ちゃんの魔法セミナーで「豊かさとは◯◯◯である」
というのがあってね。
豊かさって言うと、すぐお金を想像してしまうんだけど
あれ？
それって私だけ？
豊かさ＝お金持ち
お金が沢山あるって言うイメージなんだけど、それが
「豊かさってお金だけじゃないんだ！」
ってのが、わかった。とゆーか
感じたのです。
それは、たまたま見てたテレビなんだけど、見てたとゆーか、見てないけどついてたテレビから流れてた。
何かってのは…
また明日書きます。
眠くてさっきから何度も寝落ち…。
ここまで読んで頂いた方ごめんなさい。
では、また。
ファスティング・減食&マインドフルネスを日本と世界の文化に！
大高せつ子