去年の１月から、強い腰の痛みを我慢してきた。
日常的な運動不足、DNAレベルの腰の弱さ、筋肉の衰えだと自己判断していたが、一年以上続く痛みに普段の暮らしさえも、ぎこちなくなってきたためようやく整形外科を受診した。
とにかく医者嫌いのわたし
レントゲンとMRI検査の結果、第四腰椎にヒビが入っていることが分かった
転んだり、衝撃を受けたわけでもないのに、骨折することを
『いつのまにか骨折』『圧迫骨折』と呼ぶらしい。
年齢的にそうなのですね・・と医師へ伝えたら
まだ、その年齢ではないので「骨密度検査」をしましょうとのこと。
『骨粗しょう症』
カミカミしてしまう
もしかしたら、それに当てはまる可能性があるかもらしい
骨密度検査はしばらく先。（予約がいっぱいのため）
現在の日々は対処療法・・湿布を貼るなどしかないとのことなので、そのまま、痛いまま。（湿布を貼るとかぶれるので使えない）
ウォーキングの時は腰ベルトを装着していると、少しラクに歩ける。
今年はデンタルフロスが歯の間に挟まって（挟まってなかったらしい）・・受診した歯医者へも通院が続いていて、医者嫌いのわたしはかなりのストレス
でも、芸能人じゃなくても『歯は大切』ってことをようやく知りました。
今年前半は、悩ましいことが多かったけれど、後半には、いや、１年後には、『難』が過去のことになって、「あの時は。。。」なんて思い出話になっていると思います
『氏神様へお参り』
この地に住みながら、初めてのお参りへ行きました。
小さな小さな神社でした。
神社やお寺さんへ行くと、心が落ち着きます。
不思議ですね