今年の３月１９日に痛風発作を発症、その後連続して反対の足で発症
ということで禁酒生活し、
体重が発症時点で９４ｋｇだったものが、９月時点で８４ｋｇと１０ｋｇの減量に成功した。
しかし、その後、ちょこっとお酒を飲むようになると、
飯がうまい。
食べても、すぐお腹がすく。
ということで、現在８８ｋｇ。
スーツはどうにかＡＢ７が着られる状態だ。
あくまでどうにかだ。
今日新たに買ったスーツが届いたのだが、ウェストきっつきつ、ジャケットの前ボタンは留められない寸前
というようなリバウンド状況だ。
ちょっと摂生せねば
身長１７８ｃｍなので、
動けてパワーも維持できるのは、
７５～８２ｋｇくらいがベスト体重だと思う。
がんばろうーー