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ついに 東海地方も梅雨入りしたそうです。暫くはジ
メジメとして 湿度が高く蒸し暑くなりそうです。
梅雨時は 洗濯物の部屋干しは 扇風機やサーキュレ
ーターで風を当てたり エアコンの除湿や除湿機で湿
度60％前後を目安にしたり 玄関やクローゼットは
詰め込みすぎず風の通り道をつくると良いそうです。
梅雨だと 
雨が激しく降ったりと 山やがけがゆる
み 急に崩れ落ちたり 街中では 道路が冠水した
り 河川の氾濫などの災害には 気を付けないといけ
ません。いつ起こるかも想像できません。災害の備え
だけは万全にしておきたいもの。
他は カビやダニに
注意。カビやダニは高温多湿で
一気に増え 咳・鼻水・かゆみの原因になります。後は
食べ物などにも注意。生ものには 必ず火をとおし
たり まな板・ふきん・スポンジは清潔に保ち こまめ
に交換すなどしたいですね。体調とメンタルのケアにつ
ては 特に雨降りだと 気圧の変化で 腰痛や片頭痛
などが起きたりするため 軽い運動をしたり ぬるめの
お湯に浸かるなどして 対処したいです。まだ 梅雨入
りしたばかりなので これからが大変です。
母親大会記念日
「生命を生み出す母親は、生命を育て、生命を守ることをのぞみます」という力強いスローガンのもとに、１９５５（昭和３０）年のこの日、第１回母親大会が開催されました。いのちとくらし、子供と教育平和、女性の地位向上などに関する講演会などが開催されます。
緑内障を考える日
緑内障の患者やその家族で作る「緑内障フレンド・ネットワーク」が制定。「りょく(6)ない(7)しょう」の語呂合せ。