この10日ほど、自分でもなんだか呼吸がちょっと苦しく感じていました。

 

4月末のCTでは何も異常がなかったので

 

ま、大丈夫だろう

 

と思いつつ、

 

じゃ、この息苦しさは何だろう?

 

みたいな、ちょっと微妙な気分でした。

 

 

原因が分かりました。

 

先日タンが絡んだり、喉がいがらっぽかったので

 

室内に空気清浄機を持ってきました。

 

空気清浄機を持ってきたので、今まで使っていた加湿器の使用を止めていたのです。

 

息苦しくなってきたのはその数日後だと言うことが分かり、

 

さっそく加湿器を入れてみると

 

一晩で治りました!

 

加湿器すげ~

(僕が使っているのはコロナのナノリフレ)

 

 

ということで、まだまだ加湿器は手放せそうにありません。

 

気持ちも大事ですが、身体は物理的に反応しますから

 

そちらのケアも忘れないようにしなければいけませんね。

 

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