この10日ほど、自分でもなんだか呼吸がちょっと苦しく感じていました。
4月末のCTでは何も異常がなかったので
ま、大丈夫だろう
と思いつつ、
じゃ、この息苦しさは何だろう?
みたいな、ちょっと微妙な気分でした。
原因が分かりました。
先日タンが絡んだり、喉がいがらっぽかったので
室内に空気清浄機を持ってきました。
空気清浄機を持ってきたので、今まで使っていた加湿器の使用を止めていたのです。
息苦しくなってきたのはその数日後だと言うことが分かり、
さっそく加湿器を入れてみると
一晩で治りました!
加湿器すげ~
(僕が使っているのはコロナのナノリフレ)
ということで、まだまだ加湿器は手放せそうにありません。
気持ちも大事ですが、身体は物理的に反応しますから
そちらのケアも忘れないようにしなければいけませんね。
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