一呼吸を大切に…焦りを無くすと自分がみえます




大阪 波動の調律師
東稔紫月(とねしずく)です


おはようございます


5月も刻々と過ぎますね



貴方に送るメッセージです



呼吸に意識を向けてください



無意識の中で
貴方に焦りの気持ちが強まっています



今は少しペースを落とし
瞑想をしたり
自然の中に入り体をリラックスさせ
心のゆとりを持つ事が大切です



自然は心を解放させ
頑なになっている思考も
和らげます



深い呼吸…
そして一つひとつの呼吸を大切に
生きてください



焦りは和らぎ
貴方の本当の目的が明確になるでしょう



今日も良い一日をお過ごしくださいませ