お肉食べました

昨日の朝は焼うどん、昼はパスタ、夜はラーメン

今朝はいつものご飯

お仕事の帰りに無性にお肉食べたくて、、、

羊肉🍖おかわりして結局300g食べました！

明日も出勤なので、食べたいもの食べて運動して休憩もとりつつ免疫力落とさないようにです！

コロナ終息するまでは健康第一

いつもこの調子で食べているから痩せないんだけど、、、

今日も幸せです

追伸

昨日も神田川ジョギングしましたよ！