日曜日🌞
朝の疲れが酷いです。
このままでは明日から働けないって
真剣に悩みました。
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Dutyの出勤日ではないので、
のんびりと職場に向かったら
もちろん業務は全て終了していて、
ありがとう～と個人の仕事に勤しむことができました。
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ひとつずつ仕事を終わらせていかないと
日々の業務に支障がでてしまうので、
どこかで頑張るしかないのです。
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職場の人々が
こんな業務をどうしているのか聞いてみたら、
メリハリをつけて取り組んでいるとのことでした。
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帰る日は帰る。
でも職場以外の場所で仕事をしていることもあるそうで、
やる気の問題でお家で仕事に取り組めない私は
やはり職場で頑張るしかないなぁ。
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当直の日に
猛烈に個人の仕事をする先輩もいましたが、
これもレベルが高い働き方だなと
個人的には見ております。
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そして、やはり
元気に働くためには健康な体が資本なので、
久しぶりに自炊と作り置きをしました✨
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やってみると、想像程の時間はかからず、
料理をすることでの疲労も感じずに
サクッと出来上がりました。
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どれくらいの期間
自炊から遠のいていたのかわかりませんが、
冷蔵庫の中の味噌が固形になっていました💦
調味料全般があやしい雲行きです。
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いつまで続くかわかりませんが
なるべく自炊できるように調整して、
食べ物で体が変わるかを体験してみようと思います。
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一方で、
過去を振り返った時に
「お米を食べなくちゃ」となっているときは
ちょっとおかしなことになっていることが多いので、
要観察ではありますのですが。
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何か自分の努力で自分が変わる経験が
できるといいな。
頑張りどころでもあります。
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明日は久々のちゃんとしたお弁当をもって
ランチを楽しみに出勤します。
