月に一度開催されている
ナズルワンの「心のからくり道場」に
ZOOMで参加しました。
現在、東京行きは自粛中です。
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2022年最初の会ということで
テーマは「はじめる」でした。
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先月のテーマであった「終わらせる」とセットで、
終わらせて始めるという循環を
流れを滞らせずに続けていくことが大切と
話されていました。
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何を始めればいいの❔
興味があるけれど得意ではなくてちょっと苦手なことを
自分で決断して始めてみるといいそうです。
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ゴールがイメージできなくても
まずは動き出すことが大切で
少しずつ進んでいるうちに
気づいたら別の景色が見えているかもしれません。
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その途中でも、
自分が機嫌よく過ごせることが大事です。
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日常生活のなかで繰り返される
「選ぶ」ということ、
それ自体がどう生きるかだと思いますが、
何を選んで、どう前に進むか…。
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私の苦手だけど気になることは、
人と深くつながるということです。
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もともとコミュニケーションが苦手で
誰かといても自分から言葉を発することは少なく、
気になる人がいても話しかけられない💦
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人とかかわりを持つことは恐怖でしかないのですが、
関係するという事は
自分一人だけではなし得ないことなのです。
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自分から働きかけられないので、
ついついやってもらうという受け身で愛情を求めがちで
愛が一方通行になったままでいます。
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相手のことを知りたいと思いながら
じっと待っているだけで終わらせず、
自分からつきあいを深める行動に踏み出したいと思います。
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心が病むのも、心が喜ぶのも
人間関係から。
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ナズルワンの人たちのあたたかい心に触れ、
人とのつながりを大事にしようと再確認し、
さらに一歩踏み出す気持ちになれた時間でした。
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今日もありがとうございました。
また直接話を聞きに行けるようになるといいなぁ。
