今日はヨガ教室に行って来ました。
夏だけど…太陽礼拝5セット…
体の疲れはなく、むしろスッキリしています。
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太陽礼拝は
日本でいうところのラジオ体操のようなものだそうで、
前後に動く運動は朝にむいているのとのことです。
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ちなみに夜は
左右に動く動作がいいらしいですよ。
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なんだか今日は朝から
自分が嘘っぽい感じでして。
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何が嘘っぽいの？
Blogに書く言葉は嘘じゃないし、
やりたくないことしてないし、
無理に着飾ってもいないのですが。
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「嘘」とは真実ではないこと。
真実とは、
実際に自分が思っていること、感じていること。
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自分が感じていることを
自分が表現していること（言動）に
ギャップがあるってことなのかなぁ。
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もしくは
ホントの自分がむくむくの出てくる途中で、
こんなの自分じゃないって
暴れているところなのかなぁ。
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素の自分を隠している点は
沢山あるなぁ。
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いきなり全部出したら、
周りの人がびっくりして
私を嫌って去っていくかもしれない恐怖で、
素では生きられていない…。
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その瞬間、瞬間がほんとの自分だから、
その都度自分を認めていくと、
嘘っぽい自分じゃなくなるかも⁉です。
