1月から
ナリ心理学「THE ダイヤモンド講座」
受講しています。
・
4月に卒業予定だったのですが、
自粛期間で講座が延期になっています。
・
この講座を申し込もうと思ったきっかけは、
まずそもそも自分の気持ちがわからない！
・
自分の心をひも解く方法のひとつに
「ノートとペン」があるので、
これを習得したいと思ったのでした。
・
あとは
母親との見えない心の戦いを終わらせたい。
出来れば母を嫌う感情を失くしたい、
そんな思いからでした。
・
講座の申し込みから半年が経ちましたが、
ほとんどノートとペンをやっていませんでした💦
・
もちろん
状況が好転していることもなく、
母を見るだけでイラついてしまいます。
・
講座の録音を聴いていて思ったのですよ。
ちゃんとやってみよう(^^♪
・
・
ノートとペンができないことには
書き出しがわからない
という理由がありました。
・
「合格できる勉強法」
そんな虎の巻がノートとペンにあったらいいのですが、
もちろんありません。
・
とりあえず
なんでもいいから書いてみよう～
・
まずは【質より量】らしい
・
なんとなく考えていることを
言語化して文字に表して、
いま自分が考えていることを
知っていこうと思います。
