暗い気持ちです。
天気のせいでしょうか。
雪が降らなかったのは良かった…⛄
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たぶん今日は落ち込みたい気持ちの日で、
曇ったり雨が降ったりの
薄暗いお外の様子に理由をつけている
だけだと思います。
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落ち込んでいる理由は
昨日のBlog記事のことで、
朝になって冷静になって凹んでいます。
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誰かに励ましてもらいたかったのかなって
書いた内容を後悔していました。
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自分にダメ出し中なので
周りの些細なことに
イライラしてしまいます。
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語尾上げ語尾伸ばし口調が気になる
足音が気になる
ペンをカチカチするのが気になる
（大嫌いな奴なので本気で殺意が湧いた💦）
おしゃれ着洗いの臭いが気になる
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周りの人の行動がいつも以上に気になって
他人を責めてしまう一日でした。
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朝から自分の行動に✖をつけていたので、
周りの人にもやってしまうようです。
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いつもだったらキ－ってなって
自分責めのループに嵌っていくのですが、
自分の行動をだいぶ客観的に見られるようになり
ふむふむと思っています。
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ひとは生きているだけで価値がある
そうはいっても
誰かに認めてもらいたい時もあります。
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うん、そんなこともあるさ。
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ダメな自分を隠していたいとう気持ち、
ダメな自分と向き合いたくない時もあるけど、
ダメな部分も自分の一部
そんな私でも大丈夫(*^^*)
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自分の心のなかに湧いてくる
ほんのささやかなホコリのような気持ちに
気づいてあげて、
自分の感情を見ないふりしないことからが
スタートだね♪
