仁さんがいつかのBeトレで(思い出したら追記します…いつか見るはず)
「落ち込んだ時、とことん自分を責めてみる。
そんなに長時間自分を責めるのは無理。反対意見が出て来る。」
的なこと言ってて。
「~なんたらかんたら~責めたらん」って全然思い出せてない∑(゚Д゚)
まぁ、落ち込んだ時はとことん落ち込んで、
自分の拗ねに気づくチャンス的なことだったと思うのです。
で、私は絶賛落ち込み中。
生理前は毎回なので、仕方ないと思うんだけど、
やっぱり不愉快なものは不愉快。
気分転換する元気もない。
朝から夜までずーっと責めて後悔して。
まだ終わらない…。いくらでも責めれる。
魔法の言葉も全然効きません。
あー、早く終わらないかなぁ、生理前のこのイヤな期間(つД`)ノ
あー、コバマス申し込みたかったなぁ…。
一般募集が出た時からずっと悩んでた。
でもお金ないしなーって。
「お金はある!」って、言ってみるけど、
言った倍否定する言葉が心から出てくる。
…さらに倍言えばいいのかしら(*´Д`)=з