そろそろ出力を上げよう
4月13日
もう4月の中旬というのに花粉症の勢いが止まりません。もういい加減にしてほしいです。
イヤダッテイッテルジャン
さて、
この日も爽やかに走りました。
いつもの11㎞コースで高速ジョグ
背景が合成のような仕上がりの滝川クリステルショットと相成りました。
装備
最強オールラウンドシューズ
アディゼロジャパン9（ドラえもんカラー）withラクちんソックス
リザルト
ジョグのつもりで入りましたが、思ったよりも楽に4分30秒を切れたので3㎞過ぎからは出力を上げることにしました。しかし、4分15秒ペースを切るのに苦戦しました。気づけば軽井沢ハーフマラソンが1ヶ月後に迫っています。いつでも3分45秒ペースで刻めるようにしておきたいところです。
本日のまとめ
・ケガなく取り組めているのはすばらしい
・体重が増えているのが懸念
・つくばマラソンまでに少しずつ削っていけたらいいな
