結局めまいは続いています。
酷いめまいがずっと、ではなく、
良くなったり、何となくフラついたり、酷くフラついたり、が不規則に起きている感じです。
フラつくときはどうしても「吐き気」も伴います。
これは聴神経腫瘍が引き起こしている、
と捉えるしかないのかな？
とは思うのですが、
日頃は慢性的便秘症なのに
めまいが感じられるときは下痢気味になるし
眠れなくて困る日が多くなってきました。
めまい、吐き気、不眠、下痢気味…
等を検索していくと突き当たるのは
「自律神経の乱れ」、「更年期障害」
というワード。
色々と分からないことだらけですが
とりあえず
今の私は‘’こういう不調になる‘’
という事実だけを受け入れることにします。
で、
一ついいことを覚えました。
「吐き気」には頓服薬「トラベルミン」が効く‼️
以前から自分に処方される頓服薬の中に
「トラベルミン」があるのは知っていましたが、
「乗物酔いの薬」というイメージが先行し、
勝手に見落としてきてきました。
でも“めまい時”という表書きを見て
吐き気が辛くて辛くて
藁にもすがりたかったある日飲んでみたら
「めまい」はすれど「吐き気」が治まりまして。
あらびっくり(・・;)
「吐き気」がなければ頑張って動けるので、
動いているうちに「めまい」も軽減していくので
とても楽になるのです。
但し、「トラベルミン」は眠くなるので
寝る前に飲んで、よく寝て翌朝動く、
が私には効果的でした。
幸い（というべきか）、４月からは
常勤になりで毎日勤務しているので、
フラつきながらも仕事をしているうちに
めまいが改善するのです。
しかも私は実は「仕事好き」なので
身体はフラついても気持ちは楽しく
過ごせるのです。
ということで、
これからも「めまい」は続くでしょうが
上手くお付き合いしながら、
乗り越えていくことにします。
気持ちで負けない
来週も頑張ります。