朝早く起きて、今日も腹斜筋や、有酸素運動で運動終わり！ジャンピングジャック×30秒×2、ハイニー×30秒、縄なし縄跳び×30秒×2、サイドホップ×30秒、バイシクルクランチ×36、リバースクランチ×30、クロスアームクランチ×20、Xマンクランチ×15×2、ラウンドハウススクワットキック×14、スタンディングバイシクルクランチ×28、マウンテンクライマー×30×2、ヒールタッチ×20、仰向け斜めツイスト×10×2、デッドバッグ×14、スーパーマン×15、フラッターキック×30×2、ヒップキック×35秒×2、クランチキック×15、ロシアンツイスト×40、クロスニープランク×30秒×2、猫と牛のポーズ×35秒、子供のポーズ×35秒、コブラストレッチ×35秒、腹斜筋を鍛えるやつと、腹筋、足を鍛えるのを多めにやったな。おなかの脂肪をなんとか落とさなければ…汗