今日はね
マシーンピラティスの
無料体験に行ってみたの
いつも、自宅で
セルフでできる筋膜リリースを
やっている私なので
正直、ピラティスをやる必要がないくらい
自分が考案した方法で
充分にストレッチができていて
筋膜リリースまでできてるから
追加で何かを取り入れなくて
良いのだけど…
なんかね…
自宅で1人でやることに
飽きてきてしまって
同じ趣味を通じた
仲間を作りたくなったみたい
でね
ネットからお申込みする時に
年齢を記入していたんだけど
今日、
受付の方全員が、裏側で
「58歳 絶対ウソだ
本当だとしたら、
奇跡すぎる」 と
ちょっとした騒ぎになっていたって
担当してくれた方が
教えてくれた
初対面の人に
久々に褒められて
素直に嬉しかったわ
よし
これからも
細胞が喜ぶ食事法と
セルフでやる
全身の筋膜リリースを
続けようと思った夏至の日でした
そして、マシーンピラティスはね
入会しちゃった
良縁がありますように
とにかく
楽しもう