トレーナーに褒められたサラダ

糖質カット生活中1番食べる機会が多いのが私はチキンサラダです。
魚もとりいれないといけないのですが、なかなか難しくてサラダが多くなってしまいます。
そこで、トレーナーに褒められたサラダを紹介したいと思います。

こちらのサラダです(^^)
もともと、この食材の他に、トマト、かぼちゃ、シーザードレッシングがかかっているメニューでしたが、オーダーの際に糖質になる食材、調味料無しでオーダーし、味付けは塩コショウで食べます^ ^
お肉の2倍位の野菜を食べるのがいいそうです。
参考にしてみてください。