リラックス

今日のアクティビティー。
ウォーッキングも10日ほどたったので
やっと足腰が慣れて来たようです。
そんな事もあって、今日は今までで最高のペース!
1km=8:40秒を記録しました!
今まではだいたい1km=9:20秒だったので
大分早く歩けました!
まぁ、上り下りのコース取りも
けっこう影響してくるとは思うけど、
10km歩く事自体に苦痛は感じなくなりました。
ペースupが目的じゃないので
飽きないように工夫しながら
無理せず頑張りたいと思います!

1日5km→月刊150kmの目標も43%達成!
雨の日やどうしても歩けない日もあるから
歩ける時は10km歩かないとね。
ウォーキングは良いです!
歩いている時に何か考えてる訳ではなく
ただ単純に音楽を聴きながら、
頭の中はほとんど無です。
最初は色々考えながら、、、
と思っていたけど、よく考えたら
色々考える時間は他にもあるので
頭の中をクリアにする時間が必要だなと思い
特別無理に色々考えずに歩く事にしてます。
歩く事で体もスッキリするし、
気分的にもリラックスタイムになります!
飽き性なので何とも言えないけど、、、
しばらく続けたいと思います!
イ・ヒョリにハマる

少女時代から始まって色々渡り歩き
KARAに落ち着いたんだけど、
その後バラエティー番組「青春不敗」を
観た関係で、色んなグループをチェックしてます。
で、いろいろ巡ってるとひと世代前だけど
やっぱりイ・ヒョリにたどり着く、、、
という事で、イ・ヒョリのアルバムをレンタルしてきました。
3rdアルバム以外はレンタル禁止、
DLも無いという事で、とりあえず3rdのみ。
聴いてみると良いです!
癖のない聴き易い声だし、曲も良いです!
音楽的にはアメリカンPOPっぽい感じかな。
韓国では2007年前後に大ブレイクしたそうです。
ただ2010年に発売したアルバムで
14曲中7曲が盗作だという残念な事が起こったようです。
詳しい事は良く分からないけど、
どうやら作曲家が欧米のアーティストの曲を
そのままイ・ヒョリに提供したようです。
この騒動から今現在まで活動を自粛しているようです。
確かに盗作はダメ。
ただ、それで活動を自粛するには
本当にもったいない人だなぁと思いましたなぁ。
盗作なんてしなくても本人のポテンャルで行けるのに、、、
ということで、そんな事もあってか
CD自体も廃盤が多く、曲を聴くには
amazonのマーケットプレイス(個人売買)で
探すしか手が無いようです。
とりあえず、レンタルできなかった
1st、2nd、4thアルバムを買いました。
届くのが楽しみです!
この曲なんてPVも含めて最高なんだけどな、、、
これも盗作になってる曲みたいです。
最初からカバーでやればいいのになぁ、、、
いろいろもったいない。
連休後半の後半
夜は無尽なので昼間のうちにウォーキングしました。
今日のルートは以下の通り。
http://runkeeper.com/user/TomoakiYui/activity/85880495

途中で道を間違えちゃったんだけど、
とりあえず10kmになるように歩きました。
1週間ほど歩いたので、
どの辺を回ればどのぐらい距離があるのか
だいたい分かってきました!

ウォーキング途中のタンポポ。
もう綿毛の次期のようです。

ウォーキングから戻ると母校のプールへ。
県合宿をしていました。
指導側で参加している友人と挨拶をして会社へ。
連休もあっという間に終わりですな。
今日のルートは以下の通り。
http://runkeeper.com/user/TomoakiYui/activity/85880495

途中で道を間違えちゃったんだけど、
とりあえず10kmになるように歩きました。
1週間ほど歩いたので、
どの辺を回ればどのぐらい距離があるのか
だいたい分かってきました!

ウォーキング途中のタンポポ。
もう綿毛の次期のようです。

ウォーキングから戻ると母校のプールへ。
県合宿をしていました。
指導側で参加している友人と挨拶をして会社へ。
連休もあっという間に終わりですな。
Video Playlist

iPadのムービーは連続再生ができず
1つの動画が終わったらメニューに戻ってしまいます。
音楽のPVとか観る時はこれが不便で
仕方なかったんだけど、解消するアプリを見つけました!
Video PlaylistというAPPです。
これを使えば、特別APPに動画を
入れる事無く、iPadの中にある動画を
連続再生できます!
iTunes側でいったん
プレイリストを作る必要があるけど
まぁこれはたいした手間ではないです。
あと、iTunesでDLしたミュージックビデオは
再生できないみたいだけど、
Youtubeなんかから集めたものなら
問題なく再生できます。
というわけで部屋での音楽再生は
主にiPadになりました。
iPhoneでは連続再生できるのに、、、
どうしてiPadでは出来ないんだろう、、、

T-araのこの子が可愛いんだけど、
公式webのメンバー写真をみても
イマイチ誰だか分からず、、、
韓流アイドルはどうも判別が難しい、、、
目標150km

ウォーキング4日目。
引き続きRunkeeperで管理。
何か目標があった方がいいなと思い
1ヶ月150km歩く目標を立てました!
1日あたりだいたい5kmです。
とまぁ、そんなわけで今日もウォーキング。
5kmだと少し物足りないので、
10km歩いてきました。
5月1日のウォーキング
http://runkeeper.com/user/TomoakiYui/activity/85082424
佐久平辺りをぐるっと回っただけで
結構な高低差がある事に驚きますなぁ。
年齢も35になるし、太り易い体質なので
今後10年の体型を左右する
次期と状況だと思うんだよなぁ。
健康の為に頑張らないとね。
花見

今日は元気が出る公園でSTBの花見でした。
なんだかんだで毎年やってる恒例行事。
久しぶりに地元の仲間と集まって
ワイワイやりました。
花見が終わったら少し会社へ行き消化。
その後はいったんマンションに戻り、
今日もウォーキングへ。
靴が合わなくてちょっと靴連れ案配だけど、、、
靴が軟らかくなればなじむかな、、、
今日のウォーキング
http://runkeeper.com/user/TomoakiYui/activity/84850471



