どんどん回復してきて、
日常生活、ほぼ支障なし。
痛くないので、
うっかり勢いよく棚の上まで手を伸ばし、
ピキッ！
となる程度。
でも激痛ではない。
五十肩って 1年ぐらいくすぶると聞いていたので
この痛みが…？
と途方に暮れていたけど
ホッとした…。
でもピアノ弾くと痛いのは相変わらず。
ピアノ友達からは、
ピアノイヤイヤ病だという疑惑の目を向けられているのだが。
なんたる心外
今回は、随分回復した右肩に注射してもらった。
とどめの1本！(笑)
肩を動かしていなかったせいで
すっごい肩こりになっているのかと思っていたから、
肩も 癒着していたようで、
そこに注射(ハイドロリリース)してもらった。
夜になって、肩から首の辺りの重いような痛みもなくなった。
痛重だった左肩は 右が動くようになってから軽減したので、
ちと様子見。
毎週通っていたけど、
次は2週間後で良いそう。
そして今日、我が家の温水洗浄便座が壊れた。。。
今年は、冷蔵庫も買ったし、
雨漏りも直したし…
次はトイレか。。。
家もわたしもボロボロ…
急に寒くなって、おでん作った。
作った。ってほどでもないか
肉のハナマサで セットになってるのを買って
大根と玉子と鶏手羽を足して煮ただけ。
おでんの御汁が大好きなので、
付属の出汁に 麺つゆとみりんを入れて
量を増やす。
むしろ残った汁に うどんとネギを入れて
翌日食べる方が楽しみだったりする。
寒いのは苦手だけど、
お料理は冬のが楽しい。
おでん煮ながら食べながら
テレビ見てるの、至福
Netflixで、ウォーキングデッド見終わって
今は、ストレンジャーシングス。
面白いわ～。
ピアノも弾いてないし
時間は たっぷりあるので
読みたい本もあるんだけど、
本を読む体勢が辛い…
なので結局、テレビ観ちゃう。
こうしている間に時は流れ、
来年になるのだろうか？
虚…。
でも、もう暑いの飽きたので、
この寒い感覚は久しぶりで、
ちょっと嬉しい
10年ぐらい前、婚活友達だった同じ歳の友達。
40代の婚活の難しさ。
本当にほぼ絶望かと思いながら
焼け野原を彷徨う日々。。。
一足先に幸せになった彼女
2つ年下のエリートの旦那様を見つけて
ゴールイン
年収や学歴に拘って相手を探していた。
当時は、正直、
今の自分の条件(若くもないし)を棚に上げて
贅沢言うな！という空気があったけど、
それでも妥協してまで結婚する意味ない。と
突き進む彼女をみて、
無理だろうと、わたしもちょっと思っていた(笑)
でもね、40代で理想通りの人とゴールインですよ。
そして今年、新築マンション購入
お招き頂きました
順調にステップアップしとるやないかいっ
話に聞いていた通りの優しい雰囲気のご主人様
人の暮らしの幸せとはこういうことだなぁと感じた。
いや～、素敵だった。
あんまりカシャカシャ写真撮れなかったけど、
お酒の写真だけ…(笑)
麦焼酎美味しかった
実は本当なら来週から、来年の1月まで
短期バイトをするつもりでありました。
生活は変わってないのに、
物価高のせいで、毎月ギリギリか赤字
長男との二世帯同居(来年の7月だから、まださきだけど)の話もリアルになってきて、
そして、なんと急遽年末に結婚式まで挙げることになって
嬉しいことなんだけど、
金銭的には、うーん…。
嬉しいことなんだけど、ね。
というのも、今まで二世帯の方は
賃貸にしていて家賃収入になっていたのですよね…。
家賃収入は、老後のための貯金と
旅行とかピアノとかの交友費だったので…
うーん…。
いや、嬉しいことなんだけど
で、なんやかんやで 少し働こうかな…と
短期バイトを決めた矢先、
肩腱板損傷…
痛みも取れてきたし大丈夫かな。と
ギリギリまで悩んでいたけど、
…昨日、お断りしました…。
モヤッと痛いし。。。自分に甘すぎ？
なんだかなぁ、もう。
そして、来年の手帳買いました。
毎年、手帳を選ぶのが楽しみだったんだけど、
今年からダイソーのを使ってます。
使いやすかったので、今年も同じのを。
毎年1500～2000円ぐらいの手帳を買ってた。
100円のに変えたからといって
ものすごーく節約になるわけじゃないけど、
気持ち的に負けてるんだな。
注射を打った翌日。
無理に動かせば痛みはあるけど
床と並行までは腕を上げられるようになった。
ただ力は入らず。
ペンで字を書いても筆圧薄っ！！
このままだったら どうしよう？と不安になる
が、その次の日には、更に痛み軽減。
ロキソニンを飲むのをやめる。
ちょっと痛いけど顔も洗えるし、
化粧も出来る
更に1週間後、
もう2箇所に注射を打った。
そして、この注射が痛かった！！
前回打った時、全然痛みを感じなかったから
油断していた。
注射の痛みを感じるほど肩の痛みが取れたと言うことか。。。
そして2度目の注射を打った2日後、
バンザイ出来るようになりました。
うっかり急激な動きをすると、ピキッとなるけど、
日常生活支障なし。
お風呂で頭も洗えます。
そして今は、逆に左腕が痛重…。
右肩が痛かったとき酷使したからかな？
いや～、医学って凄い！！
今は腕を振ると痛いぐらい。
徐々に握力も戻ってきている。
あと何故か、ピアノを弾くと痛い。
これは日常生活には使わない筋肉を使っているってこと…？
ほぼ2週間、まるっとピアノに触っていない。
もともと停滞していたのに、
このまま弾けなく…いや弾かなくなりそうで不安。
しばらく弾かないとあっという間に手が動かなくなるし(わたしだけ？笑)
そこから以前のところまで引き上げるのって
イライラしちゃうし苦痛なのです…
(わたしだけ？笑)
先生からは、無理して動かさないように。
でも動かせる範囲は動かすように。
と言われている。
この頃合いが難しい
