脂質との相性

3年前にやった遺伝子博士の遺伝子検査。

ダイエットカテゴリーで調べてもらった結果

太りやすい＆太る原因は脂質

と、分かってはいてもシルバーウィーク前の3連休2日目の今日、チートデイと称して豪華焼肉ランチした

トラジの焼肉御膳

おかわりごはん＆おかわりスープ＆豚トロ

ここまででかなり満腹

サービスのデザートアイスを食べたらなんと、

当たった

アイスもう一本くれた

なのに、どうしても今日食べようと決意してたサーティワンのアイスも食べちゃった

期間限定のミルキーのなんたらホッピングシャワー的なやつ

美味しかったけど、帰り道で頭痛発生

帰宅後昼寝を2時間

その後わらび餅を食べてこの日の食事は終了

そうそう、ランチの前に秋服を買うためにAMERICAN HOLICとcocaで試着してみた

羽織用にチェックのシャツが欲しかったし着れたんだけどすごく太って見えたからやめた

骨格まだ太り過ぎのせいなのか。

最終的にcocaのペプラムカーディガンがかなり着痩せして見えたから即決で購入

Lサイズ

3,000円しないの安すぎ

噂になるほど、、、

私の職場のアルバイト女性から、

「さっき喫煙所で取引先のアルバイト達の雑談が聞こえてきて、ひーさん（私のこと）がマンジャロ使って痩せたんじゃない？って言ってたよ」

って報告された

つ、つ、つまり、会話したことない人にすら気づかれるくらいやせたって事だよね

もちろん、報告してくれたアルバイト女性は私がジムと食事管理で地道にダイエットしてること知ってくれてるから、身近な人が知ってくれてるからいいや

いろんな人から痩せたって気づかれてるの嬉しすぎる

着圧ソックス履いてもまだまだ太い下半身なので、もっと気づかれるように頑張るぞ

300g!

今朝の体重、最軽量更新

25kg減量まであと300g

いよいよ見えてきた

気合を入れて更なる減量を目指すために秋服用として無印でスカートを購入

なんとLサイズ

ダイエット開始時、XXLや3XLでも着れないことがあったのにLサイズのスカートを履けるようになるなんて

正直このLサイズですら下腹部ぽっこりが目立つから、下っ腹がもっと凹まないと綺麗に着られない

最終目標の35kg減量までたどり着けるのか

頑張るぞ