一言メッセージにも書いてるとおり２，３日前からバナナダイエット開始。
テレビの番組で芸能人が色んなダイエットに挑戦。
番組の中でオペラ歌手の森公美子さんがやっていたのがこのバナナダイエット。
他のは試すのはチョット無理そう。
これはいけそうです。
自家製バナナスタンドで。
ここ数日、巷でバナナは品薄です。
気持ちだけ夕御飯の内容も控えて（今回は非公開です(/_
寝る４時間前の飲食は何でも可能ということで。
これも新芋が出てきましたね。
黄金千貫（こがねせんがん）を使った芋ケンピ。
黄金千貫（こがねせんがん）を使った芋ケンピ。
伊豆の旅行で買ったピザソーセージ。
ケチャップ、マスタード、お好みでタバスコ。
どちらも私好みのウィスキーの肴でした。