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今日から二泊三日のテニスキャンプがスタートしました
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第一日目大きな怪我もなく無事に終了しました
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練習開始前の集合写真
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皆超~楽しそうにハード頑張ってました
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明日も頑張って行こうね~
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iPhoneからの投稿
最近「努力はするものでなく、なされるもの」なのかな
と、生徒から学びました。
どれだけそのことに熱中できるのか。
熱中して熱中して熱中してたら、いつの間にかそれが「努力」になっていくような気がします。
場合によっては
「努力しよう!」と頑張っている間は、「努力することに努力」しているのかもしれませんね。
好きなことは「頑張って努力しよう!」なんて、私は思わないです。みなさんはいかがですか?
「好きこそものの上手なれ」 っていう諺はことのことなのかな?
運動センスや体格、知能よりも
「熱中できることがある」ものを持っている人が最強だと思います(*^ー^)ノ
5年後の勝負に向けて、私も練習を積んでいくことにしよう!
ふぁいとだ!未来のシャラポワ!ヾ(@°▽°@)ノ
ユウキ
あれっ
あれれれれ
まったく更新できておりませんでした(゚ー゚;
申し訳ありませんヽ((◎д◎ ))ゝ
こんにちは!どこからともなくユウキです。
カビキラーを吹き付けたスポンジで食器を洗っていました私です←
最近は社会人(っぽい)生活が続いております(笑)
雑務などをこなすうちに、いろいろなことが見えてきます。
たとえば掃除!
ホウキ使ってる時、筋肉はどう動いているんだろう、とか
掃除機を握っているとき、握り具合はどうなんだろう、とか
トイレの便器をふいているとき、腕の動きはどうなんだろう、とか。
スポーツのヒントって、生活の中にたくさん紛れ込んでいるんだな、って思います(・ω・)/
たとえば、上手くなりたいけど、練習時間が取れない場合。
座り方ひとつ意識するだけで、重心の安定性や背筋が鍛えられます。
そうなると呼吸も安定してくるので、心も整えられます。
プレーヤーズ諸君!
君たちの年代のテニス最低練習時間は週10時間~12時間。
トレーニングだけでも8時間近く必要だと言われています。
週に20時間テニス携わってますか?
生活の中に排除できる行動はありませんか?
テニスに費やせる空き時間はありませんか?
1秒の重みは万秒に匹敵する、と言っていた人がいました。
僕です(勝手に考え出しただけ)
1秒の積み重ねが今。
なので、ふざけて「いつやるの?今でしょ」
とか言ってる時間がすでにモッタイナイと思います(笑)
やることが分からないなら行動するか、まず準備を始めてみましょう!
ではまた!
ユウキでした。
金曜日更新をしておりませんでした(T_T)
申し訳ありません!
おはようございます、臨時ニュースのお時間です。
うそです、ユウキですヾ(@°▽°@)ノ
昨日は生徒の試合を観に行ってきました。
結果はともかく、経験が一番大切!
高校時代の私は、試合なんて高校の公式戦しかなかったので
試合に出るたびに手がブルブル震えてました(笑)
ちょいちょい勝てるようになったのは最近のことです。
それも以前より練習量が圧倒的に減ったのにです。
圧倒的に格上の人には勝てませんが(笑)
心をコントロールすることを学んでからでしょうか。
試合に出ると緊張はしますが、ものすごく楽しいです(^^)
「ヒャアァッホオオォウゥ!!」
ぐらいの勢いで打っています(笑)
どうやってそれを実行すればいいのか・・・
気になる人は聞いてみましょう!
ユウキでした
こんばんは~
最近、昼間のレッスンが多くなってきてちょっとずつ黒くなってきているトムコーチです
今日は題名通り、2013夏ジュニアサマーキャンプのお知らせです
↑
2013夏ジュニアテニスキャンプチラシ表
↑
2013夏ジュニアテニスキャンプチラシ裏
4月に行われた、スプリングキャンプも沢山のジュニア達が参加してくれて、大盛況でした
そして、今年第2回目になる、テニスキャンプ開催が近づいてきました
夏は2泊3日で約18時間テニスの練習を行います
こりゃ~上達すること間違いなしですね
今回は2日目にBBQこと「バーベキュー」もあったり、フィジカルトレーニングコーチも同行したり・・
秘密の早朝&夜間練習などなど・・・楽しい内容盛り沢山です
そして、「行きたい!!」というジュニアの声を多数お聞きしておりますので
今回はお得な特典など盛り沢山です
是非是非、皆さん奮ってご参加下さい
お友達&コーチ達と夏の最高の思い出を作りましょう
あっついですね~。
そんな暑い夏といえば
そう、キャンプ!!!
やや強引な滑り出し(笑)
こんにちは、野外男です。
はい、先月終えたばかりのキャンプですが
7月の3連休で、トムキャンプが開催されますヾ(@°▽°@)ノ
気になる方はコーチ陣に聞くより
合宿に行ったジュニア達に話を聞いてみることをオススメします(笑)
「今度も絶対行くぜええええええええ!!」 と意気込む生徒や
「楽しかったぜえええええええ!!」 とはしゃぐ生徒
リアルな体験談を聞けると思いますよ!
今回は2泊3日です。
そのキャンプの様子は近日公開します!
昨日、雨が振り出した時、ぽつりとこんな事を言った選手がいました。
「ユウキコーチが雨男?」
もっぱら雨男と噂の私ですが
なぜ「雨男・女」と「晴れ男・女」がいるのか、不思議に思いました。
こんにちは!ミスターレインですヾ(@°▽°@)ノ
今まで調べた結果によると…
「雨男」というレッテルが「無意識」に刷り込まれていて
その「無意識の私」が気付かないうちに雨の多い日を選んでいる…
というような結果でした。
なんとも信憑性が薄いお話です(笑)
ところで、「無意識」と「意識」の割合ってどのくらいかご存知ですか?
よく「意識」は氷山の一角だ、とかいう言われ方もしますが
意識が10%に対し、無意識は90%にのぼるそうです!
意識と無意識を植物で表すと
無意識=根っこ(地面の中)
意識=茎や葉っぱ(地上)
と言ったところでしょうか?
私達は自分を意識的にコントロールしているのでなく
無意識にコントロール「されている」という感覚でしょうか?
無意識は見えないものですが
無意識が表面化したものが、意識だと言われています。
「テニスが心の底から上手くなりたい!」
とは「無意識のレベルでテニスの上達を願っている」ということで
それは意識にもはっきり現れます。
意識的に「頑張ろう!!!」と思っても
三日坊主で終わっちゃうのは、無意識がそう思っていないから、だそうです(;^_^A
その無意識に働きかける方法は…気になる方は聞いてみてください。
ちょっとオタクみたいな話ですが、参考程度にしてください(笑)
ユウキでした。
私の好きなアニメは「ドラゴンボール」です。
昔から大好きで、キャラではベジータが好きです。
昔はむしろ嫌いでしたが、ドラゴンボールGTでベジータが言った
「カカロットなんていなくても、地球は俺が守る!!
俺はサイヤ人の誇りを持った地球人だ!!!」
という言葉で好きになりましたヾ(@°▽°@)ノ
いつも勝手にキレて、即行で返り討ち。いつか彼にも華のあるシーンがくることを願ってます。
こんにちは、『戦闘力たったの5のゴミ』です。
以上、最近のマイブームでした(笑)
さて、今日は皆さんに「ハシの持ち方」を伺いたいと思います。
「正しい」オハシの持ち方、ご存知ですか?
僕は知りません(* ̄Oノ ̄*)
知らなくても、ハシを使ってご飯を食べれるからです。
「目的」があって、初めて「動作」が引き出されます。
「ご飯を掴む」という目的の為に「ハシの使い方」という動作を学びます。
「正しいハシの使い方」とは即ち「目的を達成する為の、効率の良いハシの扱い方」。
性能や形の性質上、ご飯を「掴む(挟む)、突き刺す」という形を取るオハシ。
ではテニスでは
コートはどんな形で、どんな性質で、何があるか
ボールはどんな形で、どんな性質か
ラケットやガットはどんな形で、どんな性質か
これを突き詰めるだけで、新しいものが生まれてきます!
僕達テニスマンを支える道具達の存在の意義を、もう一度見直して見ましょう!
ユウキでした
こんばんは。
久々にマサコーチです
本日はの為レッスンは中止になってしまいました
さて1週間後には山中湖でテニスキャンプが行われます
今回のキャンプの【集合解散場所】と【必要な持ち物】を下記に掲載致しましたのでご参照ください。
【集合解散場所】
渋沢駅北口 秀英予備校様前
【持ち物一覧】
テニス道具(ラケット、バック、テニスシューズ、室内シューズ)
着替え(各自必要な枚数)練習①~④まであるので最低4枚以上上下ウォームアップ(朝晩気温差がある為)、洗面用具
タオル(汗拭き用)、タオル(お風呂用)、水筒(大き目の物)、帽子、
飲み物、初日の昼食、保険証の写し、薬(常備薬が必要な人)、
筆記用具、ノート(ミーティングで使用します)
日焼け止めや冷感シートなど各自用意
※ゲーム機などの持ち込みは禁止です。