本日の晩ごはんは。

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本日のTSV

レンジdeビストロで鰆の西京漬けと

唐揚げの温めを。






納豆ご飯

天然ワカメフロム麻衣子からと

大根葱王のお味噌汁


鰆の西京焼きは岡山のお客様から😍🙏


ホタテのお刺身は富洋物産さんの。

葱王卵焼きはママのレシピ！


美味しかった🤤


唐揚げはお惣菜を温めただけ！



2週間トレーニングしてないから

明日が怖い。

家トレしよかな。