パスタ！！

今日の昼は　一人なのに作ってみました。

ケチャップとコンソメのみで味付けした

ナポリタン・・・ピーマンに火が通ってなくて

固かったです・・・

このあとジムで50分もウォーキングしたら

ちょっとフラッとしました。やばいやばい