朝練とやら・・・自走朝4:45出発~寒すぎ~大濠公園行って~予想外のランナーの多さに福岡ドーム周回行って~なんだかんだでランは無し(・Θ・;)足らんので、目指せ九千部経由しかし・・・あそこの分岐、左折れて~そのまま下って帰って来ちゃいました~つまりあれ、バックパック満タン重過ぎ・・・(那珂川なんちゃら公園?WCタイム)山上ってる途中肩外れるか思った。いつもんとこも一応。