土曜日は、先週は出張で行けなかったので、久々のメニューでした(*^_^*)

「かんたんボクシング」と、「アシュタンガヨガ」ですスポーツ

大好きなアシュタンガヨガで、久々に、大量の汗をかきました。
やっぱり、気持ちいいアップ

今日のジムコーデは、こんな感じです音譜

まずは、かんたんボクシングのコーデ(トップスはミカランセ、ボトムスはDAMISS)
てくてくテクノママの愛&Teaブログ~本日もエイジレス~-ボクシングのコーデ


次に、アシュタンガヨガのコーデ(トップスはKOS★USA、ボトムスはDAMISS)
$てくてくテクノママの愛&Teaブログ~本日もエイジレス~-ヨガで着用したよ

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