走るパーマ屋よしともの目指せサブ3.5 -32ページ目
月曜日は定休日です(喜)
大阪は梅雨入りしたんですよね…
今日の気温は２８℃
曇り
時々晴れ
絶好のコンディション
万博外周を４周
２０kmのＲＵＮ
気温は上がってきたけど
まだ大丈夫かな？
それよりも…
日焼けが
早起きして
朝ランしろって
言われそうですが
なかなか…
よしとも
今日から６月ですね
大阪は梅雨入りしてから
いい天気
少しずつ夏が近づいてきてますね
最近、ちょっとショックな事
アメブロをなさってる方は
ちょっとは気になる
昨日のアクセス数
僕の場合…
『万博公園３０km走』よりも
『あぁ～阪神タイガース』のほうが
はるかに多い
３倍位…
まぁええか…
もともと、アクセス数は気にしてない
今週も火曜、木曜、金曜日とジムに行きました
４月５月は新しい会員さんが多い…
ランニングマシンも混んでます
でも…
６月に入ると
落ち着きます(笑)
来月はまた、新しい会員さんが増えます
夏に向けてダイエットしたい方が多い…
でも…続くのは
１割位かな？
『皆さん！痩せたければ継続です!!』
一緒に頑張りましょう!!
よしとも
今日はジムで走りながら
ＴＶを見てました
阪神ＶＳ楽天
タイガースは先制して逆転されましたが
７回に追い付き
終盤に逆転!!
最後は守護神『久保』
不安…
的中…
もう、勘弁してほしい…
トレーニングの報告は
また、後日…
よしとも
