こんにちはーヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。
改めてまして、
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は今年はめっきり寝正月になってしまいました😅
重くなりすぎた腰をあげ、5日にやっと初詣⛩住吉大社に行きました。
おみくじは3年連続大吉がストップ😢小吉。
何事も奢れることなく精進して過ごしたいと思います。
さて、大変遅くなりましたが今月のスケジュールです。
ヨガ教室Tomoyogaでは、今月ご参加頂いた方には、お年玉としてもれなくな500円offチケットを進呈！※有効期限3月末
初回体験とお友達紹介で、もれなく次回利用可能の500円offチケットをダブルで進呈させていただきます。
さらに、本年度より週2回(月8回)の8,000円/月の月謝制を新設しました！
1月のレッスンスケジュール曜日別です。
今月のテーマは、むくみやお正月太り解消！
日曜日日曜17:00～18:00 1/6から
火曜日19:00～20:00 1/8から
水曜日おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15～11:30ボディメイクヨガ 1/9から1/16休講
水曜15:00～16:00 1/9から
木曜日11:00～12:00
ボディメイクヨガ 1/10から
14:30～15:45
ボディアライメントヨガ 1/10から
金曜日10:30～11:45 ボディメイクヨガ 1/11から
１回1,300円 月謝４回4,200円
15：00～16：00 1/11から
19:00～20:00 リフレッシュヨガ
1/11から
1/27日曜日13:00〜14:00Men'sヨガ開催です
土曜日土曜13：00～14：00
1/12から
