11月のレッスンスケジュール | ヨガ教室Tomoyogaインストラクター奥村智代 姿勢改善ならおまかせ下さい(守口市 城東区 鶴見区)

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肩こり、骨盤のゆがみ、猫背、不眠でお悩みのあなた
ヨガ教室Tomoyogaではレッスンで解消はもちろん!
自宅で簡単にできるエクササイズもお教えしてます。
京阪土居教室 城東古市教室 成育教室

こんにちは~ヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。

今日はハロウィンですね🎃
私も昨日初めて仮装してみました。
。。。しかしなんか中途半端(^^;
来年はがっつり仮装しようかな(笑)

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さて、11月のレッスンスケジュール曜日別です。


音符日曜日
JOYFIT阪急伊丹
12:30~13:30 ボディメイクヨガ 
13:45~14:30 JSAボールエクササイズ 

17:00~18:15 



音符火曜日

19:00~20:00 



音符水曜日
おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15~11:30ボディメイクヨガ


ヨガ教室Tomoyoga@城東
15:00~16:00
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大人のヨガ教室
水曜日19:30~20:30  2日、16日開催
大阪市立古市小学校(最寄駅森小路)



音符木曜日
ライフィット(阪急豊中)
11:00~12:00ボディメイクヨガ
3日9:30〜10:30代行します!ボールエクササイズ

 
JOYFIT阪急伊丹
14:30~15:30 ボディアライメントヨガ


 
音符金曜日
ヨガTSURUMI(鶴見緑地公園球技場)
10:30~11:45 ボディメイクヨガ 
1回1,300円 月謝4回4,200円

お友達紹介キャンペーン実施中

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15:00~16:15

19:00~20:00 リフレッシュヨガ


09065543971
ヨガ講師奥村智代まで