『休んでみると
感謝があふれ出す』
なんだか
いつも忙しい。
家でも
職場でも
どこへ行っても
なんだか自分ばっかり
アレコレ心配して
アレコレ立ち回って
頭も身体もフル回転。
なんでやってくれないの。
それくらい自分でやりなさいよ。
とか
私がやらなかったら
みんな困るでしょ。
とか
自分ばっかりがんばってる
「のに」
アイツは何もやらない。
アイツはちょっとしか働かない。
アイツ、サボってばっかり。
そんな風に感じるように
なっているのなら
思い切って休んでみよう。
休むって
勇気がいります。
自分が休んでいる間
めっちゃ心配になったり
ヤキモキするかもしれません。
でも、思いきって
やってみることをオススメします。
一度ならず
何度でも。
予定はないけど
定期的に休む予定を
作っちゃうのもいいですね。
場合によっては
最初は周りが
混乱するかもしれないけれど
次第に慣れていきますから。
あなたがいなくても
なんとかなるように
ちゃんと周りが調整していきますから
ぜひ、思いきって
休んでみましょう。
日差しが眩しい。
よき一日となりますように。
個人カウンセリング
の手法をベースに
カウンセリングしています。
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悩み・問題を伺いながら
その根底にある作られた
「思い込み」や「ルール」は何か
根本原因を探っていきます。
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