鶏胸肉のロール蒸しポン酢

どーもね

鶏胸肉のロール蒸しポン酢146kcal

菜の花とシーフードの炒めもの103kcal

大根と椎茸と水菜の味噌汁

下ごしらえしとけば、もっと簡単に出来たな

今日は頭痛がひどいなぁ
夕方薬飲んだけど、またまた痛くなってきた

肩こり⁈
疲れ⁈
かな～

早く寝ます

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ツナ入り豆腐ハンバーグ

久々UPです

先週は、体調壊して寝込んでました風邪です
久々の高熱に、布団から出れず

やっと復活
んで、体重測ったら…まじですか

と、言うことで

今日の晩ご飯は、

ツナ入り豆腐ハンバーグ185kcal
こんにゃくの金平
かぼちゃと玉ねぎのコンソメスープ56kcal

なんだか、ぺちゃ焼きみたいになったハンバーグ
ちょっと緩かった
でも味は美味しかったですょ
お肉全く入ってません

ヘルシー

今日はあったかかったなぁ
早く春よこーい

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モニター当選

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トリートメントエッセンス


どもー
当たっちゃいましたぁ
ミシャさんの、「トリートメントエッセンス」


まず、使用感ですがサラサラです肌にスーッと浸透していく感じ。
あたしは、お風呂上がり、真っ先にこの美容液をつけてから、普段使いの化粧水をペタペタ。
何だかいつもより、馴染みやすく感じました。

時間がたっても肌がモチモチした感じ


使い続けたらいい感じにきめ細やかな肌になれるかしら～

無香料で、ノンシリコン、敏感肌な方にもいいのでは？

しばらく続けてみまーす