珍しく ローラー練習したよ。。。雨降らないで

おつかれちゃんです🫡

今日は

やっぱり　反省して。。。💧

ローラー乗りました

とりあえず　負荷かけて

40分まわす🚴‍♀️💦

ローラー練習って

精神強くなるよね😇

修行だと　思う。。。

そんな　ローラーのお供は。。。。

もちろん✨✨

dancingFM📻

サワディーーーーーー

85: スパークル大分応援回（ゲスト：Sparkle Oita 沢田桂太郎選手）

ありがとう😊

やっぱり　まわさないと😓

太もも　キツっ😓

あとで　ほぐして寝よう💤

明日は筋肉痛だな

9月後半の　大分レース前に

鍵をかけようと🔓

魔茶皇と

それなら　カツカレー🍛

食べようぜい‼️

勝活⚡️🦖

レース1週間前に

空の公園へ

行こうぜい

みんなで　願かけ🙏

鶴御崎灯台も行きたいケド。。。

もっと

近ければ🤭

カツカレー🍛

どこで　食べようかなぁーーーーー

日保丸？

いさりび？

悩むーーーー

とりあえず

楽しむ