おつかれちゃんです🫡
今日は お久しぶりの自転車でした🚴♀️
もちろん。。。
この前の スパークル大分の
やまなみライド以来😇
あの時は ハンガーノックを
経験したな。。。😭
ペダルを回しても 力が入らず
こんなにパワーでない？ってくらいに
あの時。。。補給の反省したのにな
お久しぶりの
お山へGO📷
今日は 坂で
きよしちゃんを 抜かないライド🚴♂️🚴♀️
後ろから プレッシャーをかける😎
フフフ😏
でも 久しぶりに 来たけど
やっぱり いいね👍
ちよっと ガスがかかったような
空だったけどね。
よきよき✨✨
そして 今日ら さいきりんぐの
イベントもしていたので
大分組が 登場👏
白黒一門キターーーー
先に登っててよかった🤣
ついて行ける脚がなくて
お見送り
ごめん
しれっと 写真に入る🤭
白黒さんたちは 鶴御崎灯台へ
九州最東端を目指す✨✨
また 一緒に走りましょうねぇ
芝桜🌸は 綺麗だったねぇ
春だねぇ✨✨
なんと。。。
空の公園の 空カフェで
なにやら 真牡蠣が。。。🦪
しかし、、、
販売らしく、、、
自転車じゃ持って帰れない🤭
その場で試食を
出してただけで💧
食べれるもんだと 思ってたから
食べたいんですけどって。。。
言ってみました^_^
なんと カセットコンロ
貸し出ししてくれました🤣
まさか 空の公園で
熱々の 真牡蠣が食べれるなんて🤭
幸せな時間でした👏
宇目のお茶も なかなか 美味しかったです。
空カフェ 満喫しました🫡
ハートも 新緑の時期で
なんか 可愛かったなぁ💖
しかし。。。今日は
ダメだったな💧
水分の取り方が ダメだったせいか
帰りは グダグダだった💧
珍しく💧トイレの回数多いのに
水分取ってなかったら
そりゃ 体の水分もっていかれるわな
帰ってからも グダグダ
夜も まだ 体が
ほてってる感。。。
反省です。＿|￣|○
さぁて 明日は 休日出勤
そして
息子① 退院です。
また 移動やな😇
月曜から 大学 頑張って
もらいましょう
たのしみます🫡