とりあえず リハビリラン♀️ | たもこ姐さんの明日は明日の風が福

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ロードバイクに乗り始めて まだまだ3年目突入。初心者の私の成長日記をここに書こうと。
自転車で 人との繋がりがまた広がり 楽しいなぁ まだまだ いろんな世界かあるなぁ。

おつかれちゃんです🫡

今日は なんだか。。。

仕事に追われたなぁ。。。
夕方には なんだか
グッタリ真顔
眠たかったなぁ💤

でも、そろそろ 動いて
おこうと。。。。ラン🏃‍♀️

途中 やっぱり、、、太ももの外側が
痛くて😭
ペースダウン💧

どこかを かばって走って
さらに 他が痛くなるやつやな不安
とりあえず、ストレッチと湿布

明日には 楽になってるいいなぁ知らんぷり

あー ガストのサラミちゃんですが。。。

クリスマスマスバージョン🤶
サンタの帽子つけてましたよ✨✨

(動きが早いから 写真撮るのに必死)

なかなか 可愛いなぁ。


あー 明日は木曜日。。。

さて、動けるのか?ちょっと不満


明日も 楽しむぞぉ✨✨