明日、明後日の天候は雨と言うことで、
今日快晴の日に走っとかないとと思い走って来ました。
今日もダムランで途中、写真の坂道でダッシュ５本入れてと。
夜は真っ暗で絶対走れないので昼間専用のトレーニング場所っす
10㎞マラソン大会まで１ヶ月切ったのでもうそろそろ本格的に
スピードトレーニングしないと
多趣味なんですが最近ハマってるのがマラソンです。
なぜ走るようになったかと言うと社会人クラブでバドミントンをやっててもっと体力をつけようと思ってランニンを取り入れたのがきっかけ。学生の頃は体力に自信があったんだけどいざランニング始めたら全然走れなくてホントにビックリ、悔しくてもっと走れるようになりたいと思ったらどんどんランニングにはまってしまいました。後、モチベーションを上げるために最近は大会に参加してます。人生2回目のフルマラソンでサブ4を達成し、今度の目標は2013年4月の大会で3時間45分を切ることかな(^^♪