こんばんわ
ひとまずサプリを飲んで劇的に何かあったと言うことは無かったような…
ただ、お通じはありました
日頃便秘気味なのですが…
サプリの効果かはわかりません。
もう少し続けて様子を見てみようと思います。
パイナップルローションも始めてます。
こちらはまた書きますね。
ここのところ、口内炎が痛くて同じ所に何度もできてます
固形のものや味の濃いものが食べれなくて
おじや･雑炊･お粥的なものとカップスープとポテサラで生きてます。
おじやもせっかくなのでオートミールを入れたりしてます。
ではではまた明日おやすみなさい
