ムーンプランナーさんのX（旧Twitter）でマシュマロ（質問箱）に対する回答がヤバいです。
あまりにも自分的にタイムリーだったので、貼ってみます。
かわいそうに！かわいそうに！なんてかわいそうな子供時代だったのでしょうか！がんばったねえ……嫌だったのにがんばったね……。「まあ…おいしくはなかったよね」って思えるようになってよかったね...
— ムーンプランナー【公式】 (@moonplanner) 2024年6月22日
続き→https://t.co/Iv6RwAHMfs#マシュマロを投げ合おう
他のマシュマロ回答も心に響くわ。
私も最近同じようなことに気づいて、先日のランチ会で友達に聞いてもらって、また、自分で考えてました。
親の価値観に影響されて、自分の行動が不自由な感覚はよくわかります。
それに対する自分の反発感、反抗期たるや。💦
ずーっと感じてはいたけれど、最近、やっと
親のせいにしないでいられるように、親を責めないでいられる心構えになりました。
自立は出来てない気がするけど。
とりあえず、第一歩で。
自分の潜在意識やエゴの声を、聞くことから始めようって感じです。
親の価値観を受け入れた自分を許せるようになったら、次は手放しなんですが。
私のエゴはなかなかに、過干渉なのです。
それも、感謝とともに手放し。
ミナミAアシュタールの考え方を使って、やっと許せるようになったんですが。
まだまだ、体の中に感情が溜まっているっていうか、データが残っている感じがます。
胸が重くなったり、背中が重くなったり。
それを感じつつ、ゆるしつつ。ゆるませつつ。
何十年も続けてきたことは、簡単に忘れられないというか、身軽にはなりにくい、思考のクセを直すには、新しい思考のクセ、洗脳が必要です。
今は自分で自分を洗脳中って感じ。
考えているだけじゃなくて、行動も必要なんですが、そこはヤル気が起きないので。
小さな一歩を重ねつつ。
自分を褒めたり、感謝しまくって、甘やかしています。
ムーンプランナーさんのマシュマロを見て、私だけじゃないって、少し心強い気持ちになったり、こんな風に悩んでいる人もいるって、ホッとしたり。まだまだ、エゴとは長い付き合いになりそうな予感をしつつ。
そんな自分をゆるしつつって感じです。😅
