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昨日は循環器内科受診🏥
いつも循環器内科の検査は
試験と合格発表みたいな気分なのよ
朝食抜きだったので
病院終わった頃には腹ペコで
なんかジャンキーな物を
食べる気満々だったんだけど…
いざ糖質の量を見てしまうと
なかなか買えなかった
んで鶏五目のおにぎり
車の中で食べました
色んなおにぎりの糖質を見た結果
この子の糖質が比較的低かった
と言っても確か35行かないくらいだったような
(はっきり覚えてないので嘘だったらごめんちゃい)
その後お買い物に行って…
またまた車の中で
普段は絶対買わないであろうパン
うんめぇ〜
こりゃ糖質高そう
んで帰って来てから…
ザバスとプロテインバー
こんなちょこちょこ食べるなら
ちゃんとした物を食べた方が良い気もする
家で飲むのは20日ぶり
昨日久しぶりに晩酌スターティング⤴︎
食べたい物が思い浮かばず
タコさんウインナーとサラダ🥗
ビール2缶からのぉ〜鏡月
さやだいず美味しい
さやだいず友達にオススメされてたんだけど
私の行動範囲には売ってなくて
Amazonでポチッとな
一袋食べないし
なかなか低糖質じゃないかな
たんぱく質も取れるしヨカヨカ
鏡月は半分行かないくらいで終了
減酒減酒
さてさて昨日の私の検査結果ですが…
合格発表です
肝機能のγ-GTP
去年の9月→154
今年の2月→137
そして今回→81
基準範囲が10〜47だから
まだまだ高いんだけど
以前絶好調に悪かったら時は
800とか超えてたから
その時を考えると素晴らしい
私的には合格
もう少しで基準範囲✨
減酒&禁酒しながら下がるかな
まぁ〜このくらい下がれば満足なんだけどなぁ〜
HbA1Cは5.8
落ち着いてる
主治医曰く…
コロナが重症化しなかったのは
糖尿病の数値が良くなってるからだとか…
ホンマかいな
そしてIRIがとっても下がった
わ〜い🙌
これは主治医もびっくりしてた
そして薬が増えました
なかなかの大量で
大きなビニール袋に入って渡されるんだけど…
お幾ら掛かってるのかしらね
身体障害者での医療費免除アザス🙏
本当にありがたい✨
増えた薬で不整脈が良くなりますよ〜に🙏
はぁ〜死ぬギリギリで生きてるだなんて
主治医のその発言はお初だったので
昨日はじわりじわりモヤモヤしてたけど…
まぁ〜気にしない気にしない