ＲＯＸＹ好き

も〜に〜ん

雨降りっす

なんか朝からまったり…

昨日の朝ご飯

久しぶりにオムレツ

たまご久しぶり食べたカモ

フルーツちょっと食べ過ぎ

お酒飲み過ぎるよりは良かろう

(大容量450g) 勝山ネクステージ MCTオイル （中鎖脂肪酸油100％）

キッコーマン SoyBody+MCT バナナ 200ml×18本

ベーコンコンビ🥓うめぇ

マコーミック MCベーコンフレーバード ビッツ 110g

SSK 旨みベーコンと黒胡椒ドレッシング 380ml×2本

昨日のお昼ご飯

またおやつみたいなランチ

食べ過ぎか

このベルギーワッフル🇧🇪

まぁまぁ〜美味しいけど…ちっさ

糖質１０.８

速筋たんぱくソーセージは

いつもサラダに入れて食べてるんだけど

このまんま食べるのはお初

味も薄い感じでサッパリ✨

サラダに入れた方がうまい

魚肉ソーセージは案外糖質お高めカナ

炭水化物９.９

どんなもんでしょう

SAVAS(ザバス) MILK PROTEIN SOY ソイラテ風味 200ml×24 明治 ミルクプロテイン

1本満足バー プロテインベイクドチーズ 1本入

丸中製菓 まんぞくロカボ ベルギーワッフル 1個×6個

ニッスイ 速筋タンパク ソーセージ 減塩 MSC 日本水産 スケソウダラ タンパク質 速筋 魚肉 (12本)【商標登録番号 第6585805】

禁酒１２日間してのぉ〜

２日間飲んでぇ〜

からのぉ〜昨日は禁酒７日目

こんだけ禁酒してるんだし✨

減酒も頑張ったし✨

次の検査結果アレコレの数値が

良くなってて欲しいよぉ〜

でもきっと主治医の院長先生は

私の良い結果よりも

わざわざ悪い結果を拾って

わざわざ以前の検査結果の

悪いところを拾って

あぁ〜だ、こぅ〜だ言うんだろうな

大丈夫かな私のメンタル

また泣きながら帰って来るのは嫌だな

そんな昨日の晩ご飯

サラダ以外考えられない🥗

アホ脳の私

昨日はこの子

カニカマのホタテバージョンみたいな子

オイシ〜

【Amazon.co.jp 限定】 キユーピー テイスティ ドレッシング 2種 アソート セット(イタリアン・和風 香味たまねぎ) 【セット買い】

ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 カフェラテ風味 900g 明治

クランベリーをパラパラ〜っと

レーズンも良いけど✨

クランベリーもヨカヨカ

この前衣替えした時に…

ＲＯＫＹの服こんなに持ってたんだなぁ〜

と再確認出来た

写真もう貼れないけど、まだまだある…

若い頃からＲＯＫＹ大好き

後GAPの服も多めのだったなぁ〜

後はUNIQLO様々

パーカーやトレーナーも沢山ある

５０代のおばちゃんにＲＯＫＹは痛いカナ

でもついつい買ってしまう

あぁ〜でももう暫く服は買わないぞ

服だらけ良い加減にしなさい私

（とか言いながら買うんだけどね）