ゴーヤ… | 拡張型心筋症、糖尿病、脳動脈瘤、不安障害、鬱病、肝硬変、糖質制限生活!

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2016年に拡張型心筋症になってしまいました(*_*)
なるべく笑って♪楽しく♪
暮らして行こうとは思ってます♪
日々アレコレ、気まぐれに書いてます╰(*´︶`*)╯








こんばんは🦗🦗🦗

今日も秋の虫が大合唱〜音譜

なんか急に秋っぽくて

涼しい夜ですわぁ〜ニコニコ






朝ご飯




朝からオムライス





海老のビスク🦐


これめっちゃ海老エビしい🦐







お昼ご飯




下手くそオムレツあせる


中身はこの子↓↓






朝と昼とでたまご食べ過ぎかはてなマークチュー








スターティング⤴︎






ゴーヤチャンプルはちょいちょい作ってるから


今日はゴーヤの肉詰めはてなマーク


なんつぅ〜のはてなマーク





これ↑↑







トマト煮にしてみた🍅








ゴーヤとろとろ〜うまし飛び出すハート


トマト煮にしたら何でも美味しくなるデレデレ


気がするわぁ〜✨


明日はこれをリメイクしよっと!!







夕方やらたオレンジな感じでパチリ📸






写真じゃ〜そんなオレンジに映らなかったあせる


明日は晴れるかなはてなマーク




私の住んでる愛知県の超田舎は


台風の影響はありませんでした。










↓↓↓↓↓↓↓↓


↓のは私のオススメ飛び出すハート