こんにちは☆
中野から出張マッサージサロンのがみん整体 野上智結です。
息子のいたずらが笑えないものになっています。
先日パソコンの上でジャンプして、画面が暗くなってしまいました(泣)
私は、息子のやることを「実験」と言っています。
親にとっては、やってほしくないこともあります。
けれども、いろいろなことに興味を持ってやることで、覚えることもあると思ってさせるようにしています。
というのも、私は小さいころ、かなりのおてんば娘でした^^;
結果がこうなるよ、と教えられても自分でやらないと気がすみませんでした。
そういう私だから、息子が興味を持ったことはなるべくやらせるようにしています。
もちろん、それでケガをすることもありますが、よほどのことでなければ、それも経験と割り切るようにしています。(結構難しいですね･･･)
大人になると、興味を持ったことを知識や経験で試さないことが増えますね。
体も同じだと思います。
体が疲れたとき、こってつらくなったとき、あなたはどうしていますか？
☆ 寝る
☆ お風呂にゆっくりつかる(子供がいるとあまりできないですけどね^^;）
☆ ストレッチをする
☆ 放っておく(笑)
などなど。
今までの知識と経験で、何とかしてきていると思います。
その習慣を、ちょっと見直してみませんか？
体のどこがつらいか、原因を探る。
これは、皆さんされていると思います。
さらに体の実験です！
どうすると痛いか、気持ちいいかを探してみてください。
興味を持って体を接すると、体は必ず応えてくれます。
すると、だんだん自分で対処法が見えてきますよ^^
お読みいただきありがとうございました。
自宅で至福のひとときを・・ 中野から出張整体・アロマセラピーサロン 野上でした。
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