汗が良く出るようになってきました。 | 稲沢市のダイエット専門店、運動なしのヘルシースリムともと

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おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

 

 

 

汗が良く出るようになってきました。

 

と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。

 

Sさんは、ダイエットスタートして1ケ月が過ぎた女性です。

 

 

 

体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて

 

マイナス 3.8kg

 

 

 

そんなSさんが・・

 

汗が良く出るようになってきました。

 

以前は、ほとんど汗が出なかったんですが・・

 

少し動くだけでも、じわ~って汗が出るんです。

 

と話してくれました。

 

 

 

太っている人が、汗が出やすい事と

 

痩せてきて、今まで汗が出にくかった人が

 

出るようになることとは、真逆の反応です。

 

 

 

太っている人が汗かきなのは

 

体内にこもった熱を放熱するためです。

 

 

 

しかし、痩せてきて汗が出やすくなるのは

 

基礎代謝がUPし、身体の中でエネルギー変換が活発になり

 

その結果として「熱」が生まれ

 

それを放熱するために汗が出るようになるためです。

 

 

 

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